Lima Warisan Budaya Tak Berwujud Menurut UNESCO

-
Ilustrasi Jamu (Instagram).

Organisasi Edukasi, Sains, dan Budaya PBB (UNESCO) dikenal sebagai pelindung bagi arsitektur, alam, dan bentuk seni dari seluruh dunia. Ternyata, UNESCO melindungi pula banyak warisan budaya yang terkait untuk merawat kesehatan, yang menjadi bagian dari Warisan Budaya Tak Berwujud.

Dilansir dari National Geographic, daftar UNESCO ini bertujuan agar  melindungi ritual, festival, bahasa, serta musik yang ada di seluruh dunia. Jamu dari Indonesia termasuk salah satu diantaranya.  

Jamu di Indonesia

Jamu sangat dikenal di Indonesia sebagai minuman herbal yang menyehatkan. Ternyata, jamu ini terukir di kuil Borobodur, yang telah berumur 1200 tahun. 

Ukiran kuno ini menggambarkan jamu yang merupakan hasil racikan antara jahe, jeruk limau, kunyit, dan asam jawa. Biasanya racikan herbal ini diberikan kepada orang sakit agar cepat sembuh.

Beda pula suhu jamu yang diberikan kepada orang yang sakit. Jamu yang panas diberikan kepada orang yang sakit flu atau masuk angin, sementara yang dingin diberikan kepada yang sedang demam. 

Jamu pun berbeda resep setiap wilayahnya, yang disesuaikan dosisnya dengan variasi usia dan tingkat kesehatan peminumnya. Banyak penjual jamu meramu bahannya dengan alami, dan biasanya dinikmati langsung oleh orang terdekat. 

Yoga di India

Yoga yang dimulai sejak 5000 tahun lalu, di bagian utara India, mendukung praktisinya agar dapat mencapai pencerahan, kesembuhan fisik, kebersihan emosional dan tujuan pribadi lainnya.

Yoga memang berbentuk dasar fisik, spiritual, dan filosofi. Praktisinya berlatih dengan urutan pose tubuh yang berbeda, dimulai dari pose sederhana sampai yang lebih rumit. 

Secara bersamaan saat pose tersebut dilakukan, praktisi yoga akan bermeditasi, membaca mantra, atau melatih kendali pernapasan, agar mencapai kedamaian pikiran dan mental.

Olahraga sekaligus olahrasa ini dapat dipraktekan oleh seluruh golongan umur, dari muda hingga tua, tanpa memandang gender, kelas sosial, atau agama. 

Pijat di Thailand

Pijat Nuad Thai adalah terapi fisik dari Thailand yang telah berumur sekitar 2500 tahun lamanya. Pijat ini banyak dipraktekkan oleh warga Thailand sebagai kombinasi dari seni dan sains.

Pemijat Nuad Thai menggunakan tangan, kaki, lutut, dan sikut untuk meremas, melipat, dan melonggarkan tubuh pasien. Tujuannya adalah untuk membuka jalan bagi 72 ribu sen atau jalur energi dari dalam tubuh. 

Menurut kepercayaan Buddhisme Thailand, pijatan ini dapat mengembalikan elemen internal tubuh manusia, yang terdiri dari elemen air, angin, api, dan tanah.

Akupuntur dari China

Praktek menusukkan jarum ke (titik saraf) dari kulit tubuh manusia, yang bernama akupuntur ini telah dimulai sejak lima ribu tahun lalu di China. 

Praktisi akupuntur biasanya menusukkan lima, hingga dua puluh jarum di kulit tubuh pasien, yang mewakili titik syaraf tubuh manusia. Praktek kesehatan ini dapat membantu pasien dari penyakit migrain, mual, nyeri otot, masalah pernapasan, hingga keram menstruasi.

Menurut kepercayaan China, metode ini dapat menyeimbangkan energi gelap Yin dan energi cahaya Yang di dalam tubuh manusia, dan ditujukan agar kesehatan mental dan fisik terjaga serta tetap seimbang. 

Yin dan Yang adalah bagian dari energi kehidupan, yang biasa disebut Qi,dan  mengalir sebanyak 12 jalur di tubuh manusia. Setiap jalur Qi menghubungkan organ dan fungsi tubuh utama.

Sauna dari Finlandia

Finlandia telah memiliki budaya sauna sejak sepuluh ribu tahun lalu, dan semakin ramai hingga sekarang. 3,3 juta lebih kamar mandi sauna berada di Finlandia, padahal jumlah warganya hanya 5,5 juta saja.

Rata-rata warga Finlandia bermandi sauna satu kali dalam seminggunya. Tidak hanya dapat membuang racun tubuh (lewat keringat) dan stres, mandi sauna adalah ajang sosial di Finlandia.

Banyaknya lokasi mandi sauna yang berada di sisi danau, hutan atau pegunungan, mandi secara sosial ini dianggap sebagai lahan komunikasi antar warga, sekaligus untuk menikmati indahnya alam. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 Negara Mengakui Kedaulatan Negara Palestina saat Majelis Umum PBB

-
Gambar
Perbatasan emas wilayah Palestina (Freepik). Sepuluh negara akhirnya menyusul mengakui kedaulatan negara Palestina, saat Majelis Umum PBB ke 80, yang dilaksanakan hingga hari Jumat (26/9) ini, seperti dilansir dari Al-Jazeera . Negara yang baru saja mengakui kedaulatan Palestina diantaranya adalah Kanada, Australia, Portugal, dan Inggris Raya, pada hari Minggu (21/9), disusul oleh negara Perancis, Luksemburg, Malta, Monako, Andorra, dan Belgia pada hari Selasa (23/9). Kesepuluh negara tersebut menambah pengakuan kedaulatan negara Palestina menjadi 157 negara dari 193 negara anggota PBB. Berarti, 81 persen dari seluruh anggota PBB kini sudah mengakui kedaulatan Palestina.  Pengakuan kedaulatan tersebut mengukuhkan pula solusi dua negara Palestina dan Israel, semenjak 77 tahun berdirinya negara Israel setelah Mandat Inggris Raya di Palestina. Sebelumnya pada 15 November 1988 lalu, saat Intifada pertama, Presiden Palestina Yasser Arafat telah mendeklarasikan negaranya merdeka, dengan ...
Read more »

Contoh Kasus Obat Resep Dokter Berujung Adiksi Heroin

-
Gambar
  Ilustrasi penyalahgunaan obat adiktif (Freepik). Dengan jumlah resep obat seperti Vicodin semakin meroket di AS, kepolisian menyatakan bahwa pasien pecandu narkoba semakin banyak, lalu berlanjut pada penyalahgunaan heroin. Dilansir dari Healthline , selama dua dekade terakhir, tren yang berbahaya telah menarik perhatian kepolisian, ahli medis, hingga konsultan obat terlarang. AS memang mengalami masalah heroin. Lebih dari enam tahun lamanya, jumlah pecandu heroin meningkat dua kali lipat, dari 90 ribu jiwa di tahun 2006, menjadi 156 ribu jiwa di tahun 2012. Tahun 2000 lalu, 1.842 pecandu meninggal akibat overdosis heroin. Di tahun 2014, jumlah tersebut meningkat empat kali lipat, yaitu mencapai 10.574. Gedung Putih AS menyatakan, bahwa warga Amerika yang meninggal akibat overdosis, lebih besar daripada kecelakaan bermotor. Faktanya, jumlah yang meninggal akibat overdosis di AS pada tahun 2014 lalu, mencapai 47.055 jiwa, lebih banyak daripada jumlah yang meninggal saat puncak epid...
Read more »

Cara Louis Braille Merelovusi Sistem Penulisan Aksara

-
Gambar
  Lukisan wajah Louis Braille (Wikipedia). Sejak awal sistem penulisan ditemukan lebih dari lima ribu tahun yang lalu di Mesopotamia kuno, tulisan selalu bergema di seluruh sejarah manusia.  Dilansir dari  National Geographic , Yunani serta Romawi kuno mengembangkan sistem aksara yang unik, sementara China membuat sistem karakter yang kompleks. Sebagai landasan peradaban manusia, tulisan sangat fundamental bagi aturan hukum, akumulasi pengetahuan serta budaya. Namun, baru di abad 19 para tunanetra dapat mengakses sebuah sistem penulisan. Pada tahun 1824 hingga 1825, Louis Braille menciptakan sistem dengan bentuk aksara titik yang dapat dibaca dengan tangan. Awalnya inovasi ini tidak diacuhkan, tetapi akhirnya diadopsi secara universal pada abad 20, yang membuka jalur agar warga tunanetra dapat belajar. Dalam sebuah pidato di Sorbonne saat upacara kematian Braille, Helen Keller sempat menyatakan, "Kami para tunanetra, sangat berhutang budi pada Louis Braille, sama seperti ...
Read more »

Timo Tjahjanto Menyutradarai Film Nobody 2

-
Gambar
  Poster film Nobody 2 (IMDB). Film Nobody (2021) yang menceritakan seorang warga biasa dalam film aksi hebat, akhirnya akan dirilis sekuelnya di tahun 2025 ini. Tidak hanya itu, film produksi Hollywood, Nobody 2 disutradari oleh sineas perfilman dari Indonesia, bernama Timo Tjahjanto. Dilansir dari X, Timo Tjanjanto berterima kasih dengan tanggapan positif penonton film Indonesia atas cuplikan filmnya yang baru dirilis hari ini, Rabu (14/5). Timo Tjahjanto dikenal sejak menyutradari film Night Comes for Us yang dirilis pada tahun 2018 lalu. Para penyuka film kagum akan adegan pertarungan brutal antara Iko Uwais dan Joe Taslim. Dilansir dari IMDB , film Nobody yang dirilis pada tahun 2021 lalu, telah menuai banyak pujian. Seluruh aksi koregrafi gelut karakter Hutch Mansell (Bob Odenkirk) dinilai sangatlah efektif. Tidak hanya koregrafi aksi yang pragmatis, film Nobody ternyata diisi banyak humor gelap dan komedi situasi lainnya. Layaknya seri John Wick yang diperankan oleh Keanu Re...
Read more »

Animasi 2D Mantap dari Indonesia ala Panji Tengkorak

-
Gambar
Panji yang masih terbelenggu kutukan ilmu hitam (TMDB). Merdekalah penggemar film gelut klasik Indonesia, karena film animasi dua dimensi Panji Tengkorak telah rilis dan tayang di banyak sinema .  Selama beberapa bulan, sinema Indonesia diisi oleh film animasi Jumbo, yang lebih mengacu pada tema keluarga. Animasinya memang ciamik, sehingga sayang lebih untuk dilewatkan. Nah, khusus yang menunggu film aksi gelut lagi dari Indonesia, dengan visual yang lebih sangar nan berbahaya ala dua dimensi klasik , Panji Tengkorak adalah sensasi khas tersendiri.  Filmnya sendiri diadaptasi dari komik klasik Indonesia, yang dirilis pada tahun 1960an lalu, sebagai hasil karya Hans Jaladara. Telah beberapa kali Panji Tengkorak diadaptasi pada media lain, diantaranya adalah film layar lebar pada tahun 1970an, hingga sinetron televisi pada tahun 1990an lalu. Mirip dengan kisah para ksatria atau raja terdahulu, pendekar kadang mengisolasi diri diatas gunung, untuk melatih ilmu silat bersama gurun...
Read more »

Sejarah Awal Terbentuknya Pariwisata Sebagai Komoditas Budaya

-
Gambar
  Ilustrasi turis yang sedang wisata (Freepik). Sejak awal abad 21, pariwisata internasional telah menjadi bagian penting aktifitas ekonomi negara, bahkan dampaknya hingga wilayah artik dan antartika.  Dilansir dari Britannica , pariwisata menjadi besar karena minat dan pentingnya budaya di berbagai belahan dunia. Sejarahnya bahkan bermula sebelum kata wisata (tourist) disahkan pada akhir abad 18 lalu. Tradisi Barat mengadakan perjalanan terorganisir dengan dukungan infrastruktur, pemandangan, fokus pada tujuan penting dan pengalaman yang dialami, dapat dicek sejak jaman Yunani dan Romawi kuno.  Sejarah ini menjadi klaim asal dari pariwisata warisan budaya (sebagai perayaan dan penghargaan bagi situs budaya bersejarah nan penting) dan wisata pantai. Tujuh Keajaiban Dunia menjadi lokasi wisata bagi warga Yunani dan Romawi. Ziarah memiliki kesan yang sama, dengan acuan dari kebudayaan Timur. Tujuan religius ini didukung dengan rute yang jelas, kenyamanan komersial, dan gabu...
Read more »

Fitur Keamanan Instagram dan Youtube Bagi Anak Kecil dan Remaja

-
Gambar
  Ilustrasi media sosial di ponsel (Freepik). Meta akan mengenalkan sistem keamanan tambahan untuk Instagram, pada hari Rabu (23/7) lalu. Fitur ini khusus pada akun orang dewasa, yang ditujukan untuk anak-anak, seperti dilansir dari TechCrunch . Akun tersebut akan secara otomatis diberi fitur untuk menyaring (filter) kata-kata kasar yang berada dalam komentar, melalui fitur bernama 'Hidden Words' (Kalimat Tersembunyi). Instagram akan merilis pula fitur keamanan bagi remaja. Banyak akun ditempatkan pada setelan pesan, yang digunakan oleh pengguna dewasa untuk membagikan foto dan video anak kecil. Termasuk diantaranya adalah akun yang digunakan oleh orangtua dan manager bakat, dan mewakili anak tersebut. "Walau akun tersebut digunakan secara baik, namun banyak orang yang suka merundungnya, dengan menitipkan komentar seksual dari unggahan tersebut. Bahkan meminta foto seksual melalui pesan langsung (DM), yang jelas menjadi pelanggaran pedoman kami," ujar Instagram melalu...
Read more »

Sungai Sebagai Bagian Peradaban Manusia

-
Gambar
  Ilustrasi sungai melewati kota (Pexels). Sungai sangatlah penting bagi manusia. Dilansir dari National Geographic , Saat prasejarah, banyak manusia tinggal di pesisir sungai, dimana mereka menangkap ikan, meminum air, memasak, atau mandi. Sejarah Fungsi Sungai Bagi Manusia Lalu, banyak manusia paham akan suburnya tanah di sekitar aliran sungai, yang baik bagi pertumbuhan tanaman. Peradaban manusia yang pertama kali membudidayakan tanah subur berada sekitar Sungai Nil di Mesir, Sungai Indus di Asia Selatan, Sungai Tigris dan Eufrates di Timur Tengah, serta Sungai Huang (Kuning) di China. Berabad-abad kemudian, sungai telah memberi jalur perdagangan, penjelajahan, dan hunian. Sungai Volga di Eropa Timur telah membentuk budaya Skandinavia dan Rusia, di sekitar sungai untuk berdagang dengan Persia, dekat muaranya di Eropa Selatan.  Sungai Hudson yang dinamai dari penjelajah Inggris bernama Henry Hudson, sempat mengikuti aliran sungai, yang kini dinamai sebagai 'Dunia Baru'. Keti...
Read more »

Para Biarawan Sempat Membantu Inovasi Bahasa Isyarat

-
Gambar
  Ilustrasi bahasa isyarat (Freepik). Selama ribuan tahun lamanya, para tunarungu mengalami marginalisasi, karena anggapan bahwa bahasa hanya dapat dipelajari dengan mendengar suara yang dibicarakan.  Dilansir dari National Geographic , yang melansir dari filsuf Aristoteles menyatakan bahwa 'Manusia yang tuli adalah seseorang yang bodoh.'  Dibawah pemerintahan Romawi kuno, adalah hukum bagi seorang yang terlahir tuli untuk tidak menandatangani apapun. Mereka dianggap 'tidak mengerti apapun; karena tidak mungkin mereka belajar membaca atau menulis.' Pergerakan melawan prasangka ini dimulai pada jaman Renaisans. Orang pertama sebagai pionir bahasa isyarat adalah Pedro Ponce de Leon, seorang biarawan Benedictine dari Spanyol.  Ide Leon untuk menggunakan bahasa isyarat bukanlah gagasan baru. Warga pribumi Amerika berbicara bahasa isyarat agar dapat berkomunikasi dengan suku lain atau berdagang dengan warga Eropa. Para biarawan Benedictine berbahasa isyarat agar saling be...
Read more »

Gejala dan Pencegahan Demam Berdarah

-
Gambar
  Ilustrasi tergigit nyamuk aedes aegypti yang menularkan virus dengue (Freepik). Demam dengue adalah penyakit yang disebabkan oleh empat jenis virus dengue, dan disebarkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Virus dengue ini mirip dengan virus demam kuning dan virus Sungai Nil barat. Ketika seseorang sempat terjangkit demam dengue, tubuh orang tersebut akan memiliki kekebalan virus tersebut selama hidupnya. Namun, orang tersebut masih beresiko terjangkit tiga jenis virus lainnya, sehingga maksimal terjangkit empat jenis dengue selama hidup. Demam dengue tertular melalui gigitan nyamuk yang membawa virus dengue. Penularan dari orang ke lainnya tidak akan terjadi. Namun, seorang ibu hamil dapat menularkan virusnya ke bayi yang masih dikandung. Dilansir dari Healthline , pusat Pencegahan dan Kendali Penyakit (CDC) dari Amerika Serikat, setidaknya 400 juta kasus demam dengue terjadi di seluruh dunia setiap tahunnya.  Wilayah iklim tropis biasanya paling banyak terjangkit (karena habitat b...
Read more »